El correcto ajuste de la bicicleta de ciclismo indoor.

Otra de las preguntas más básicas que nos hacen a todos y que sorprendentemente muchos alumnos desconocen es el ajuste correcto de la bicicleta para garantizar no tener lesiones ni molestias a largo plazo. En este vídeo os explicamos una forma sencilla de ajustar la bicicleta. Seguimos respondiendo primero las preguntas básicas para poco a poco poder comenzar a explorar otras áreas más complejas del ciclismo indoor.